Disfruta tu cuerpo…


A juicio del ginecólogo y sexólogo, Dr. Pedro Escudero, la masturbación en general, es una forma de auto-conocimiento, de auto-respeto, de autoestima, y una forma de auto honrarse. Si cada persona explora, conoce, disfruta, honra y estima su isla, cuando llega un explorador externo, ese encuentro va a ser muy rico e intenso.




Aristóteles decía que la mujer tiene siete veces más capacidad de disfrute sexual que el hombre. No está claro si se refería a mayor cantidad de orgasmos en un solo encuentro sexual o a que cada orgasmo era siete veces más intenso.

A juicio del Dr. Pedro Escudero, gineco-obstetra y especialista en sexualidad humana de Integramédica, es muy probable que en la mujer se den ambas alternativas. Sin embargo, a pesar de esta condición femenina, el autoplacer femenino, por lo general, no ha sido aceptado por la sociedad.

“La mujer tiene una capacidad de disfrute sexual envidiable, mayor, más rica y más polifacética que el hombre. En ese aspecto es una caja de sorpresas hasta para sí misma. En cambio el hombre, tiene una sexualidad bastante lineal y predecible en general��?, asegura el especialista.

En cuanto a la masturbación en general, el doctor Escudero la define como una forma de auto-conocimiento, de auto-respeto, de autoestima, y una forma de auto honrarse.

“Cada ser humano es en el fondo una ´isla´. Si cada persona explora, conoce, disfruta, honra y estima su isla, hasta en sus últimos atajos, recovecos y senderos, sabe exactamente lo mejor que puede obtener del último rincón de ella. Entonces cuando llega un explorador externo, ese encuentro va a ser muy rico; pero si no ha explorado su propia isla, y espera que el explorador haga todo el trabajo, está dando una responsabilidad que no le corresponde��?, asegura.

Según el ginecólogo, la capacidad de disfrute en cualquier ámbito de la vida es algo que está dentro de cada uno y no afuera. Es interno, y se despierta, se encanta y se suscita al interactuar con el entorno.
“Hablando en forma metafórica y romántica, si tú puedes compartir una hermosa puesta de sol con una pareja que te interese y te guste, ¡fantástico¡ Pero si estás sola, igual no te debes perder esa puesta de sol. Si puedes compartir una buena música con alguien, es rico, pero si ese otro no está y te gusta la música, ¡gózala!, y no esperes a ese otro para disfrutarla. Ese otro, es un compañero de ruta con el que compartes y potencias el disfrute��?, aclara el sexólogo.

Autoexploración
La autoexploración genital, y la intensa capacidad de placer femenino ha sido causa de desconcierto y miedo en todas las sociedades. Por ello es que, en general, la sexualidad femenina ha sido reprimida en muchos lugares, al extremo de que algunas tribus de Africa llegan al punto de mutilarle el clítoris a las mujeres para que no tengan capacidad de disfrute, no importándoles los altos índices de mortalidad por infecciones y hemorragias.

“Por algún motivo, el ser humano tiene un enfermizo temor al disfrute intenso. Es por ello que por mucho tiempo se ha satanizado la masturbación y, por ende, la sexualidad femenina. Es un tema oscuro, secreto, del que casi no se habla y que se sabe muy poco, pero que está presente en más del 80 por ciento de las mujeres, muchas veces con algún grado de culpabilidad o auto reproche��?, asegura el doctor.

Según la experiencia del profesional, hay mujeres que se masturban ocasionalmente: otras que lo hacen semi dormidas, para tratar de vencer el tema de la culpa; y otras que se masturban con frecuencia una o dos veces por semana, como algo absolutamente natural, relajadas y tranquilas, aunque incluso tengan pareja. “Estas últimas a veces guían a su pareja para una masturbación conjunta. En cambio, la mujer que está llena de traumas, se autosatisfacen esporádicamente y con sentimientos de culpa��?, indica.

En la mujer, el gran órgano de placer es el clítoris y éste se encuentra fuera de la zona genital por tratarse de un órgano de placer, de auto-conocimiento y, para algunos, hasta de espiritualidad. “Si la intención de la naturaleza fuera exclusivamente la reproducción, el clítoris estaría a la entrada del útero��?, reflexiona el ginecólogo.

Explica que la mayoría de las mujeres se masturba por estimulo directo del clítoris, cada una con su estilo o técnica. Son pocas las que usan aparatos externos como los llamados vibradores. Algunas también lo hacen por contracción y masajes con sus propios muslos en su zona genital.

“Las mujeres tienen diversas formas de auto-placer, pero la más común es la auto-estimulación genital, sobre todo en la zona clitoridea. Y cuando la mujer está realmente excitada, puede tener orgasmos prácticamente a partir de cualquier punto del cuerpo��?, indica.
Beneficios impensados
Los beneficios tanto físicos como psicológicos de la masturbación en la mujer, son muchos. Produce una intensa sensación de placer, el placer produce endorfinas, y éstas son por lo general sanadoras de todo.

“Hay una relación entre la depresión y la baja capacidad de disfrute sexual. Los depresivos bajan el deseo sexual y la capacidad de disfrute. A su vez, la baja capacidad de disfrute y deseo tiende a fomentar o aumentar la depresión. A la inversa, si se logra despertar una sexualidad sana y placentera en un depresivo, se transforma en un círculo virtuoso. Lo lleva a reconciliarse con la vida, lo hace sentirse un ser único, definitivo e importante, que merece todo el placer del mundo, independiente de si tiene o no a otro a su lado��?, asegura.

Agrega que la autosatisfacción tiene además el efecto sanador de todo placer que reconcilia a la persona con la vida, con el infinito, con el universo y con lo divino. “La producción de endorfina, la descarga energética que produce la masturbación, y una relación sexual en sí, es muy sanador para una serie de enfermedades, ya que modula y ordena la inmunidad de las personas��?, manifiesta el profesional.

En cuanto a la calidad de placer que logra una mujer con la masturbación, versus la que logra en una relación sexual con una pareja, el ginecólogo asevera que se dan variados casos. Están las que tienen muchas inhibiciones y traumas, por lo que, en general, se sienten mal con la auto-estimulación y prefieren relaciones sexuales con una pareja. Pero hay mujeres que logran tal cantidad de placer con su masturbación, que sobrepasa al placer que puedan tener con una pareja. “Pero, es muy común que no pase eso, a diferencia del hombre, porque es más predecible, y cuando le agarra el gustito a la ´mano´, no lo quiere cambiar por otra cosa��?, señala.

El caso extremo o patológico que se puede dar en una mujer -aunque muy escaso-, es la masturbación compulsiva.
Según el Dr. Escudero, el porcentaje de mujeres que se masturban alcanza el 80 por ciento, ya sea con o sin pareja, aunque la mayoría de los casos se da en mujeres solas.